＼迷っている人はコレを見て／整体、カイロ、通わないと良くならない?疑問を徹底解説

「体の調子が悪いと感じて、病院に行ったけどあまり改善しない」
「整体やマッサージ、カイロプラクティックに行けば良くなるのかな、と思うけど何回通えばいいんだろう?」

こんな風に迷っている方が多いのではないでしょうか?

「一回一回の金額も高いし、ほんとに良くなるのかな…通わされるんじゃないだろうか…」

と思って一歩踏み出せない方に向けて、今回は「整体、カイロについて通う、通わない問題を徹底解説」というお話をします。

※ちなみに今回はカイロプラクティックを例に進めていきます。

【カイロプラクティックの基本原則】

まず初めにカイロプラクティックについて基本的な施術の考え方をお伝えしていきます。

カイロプラクティックは、体の神経・筋肉・関節などを調整し、健康な状態に導く独自のアプローチです。

この施術は、身体の不調や痛みを軽減し、本来の機能を取り戻すのに効果的です。しかし、効果を最大化するためには適切な頻度で通院することが重要です。

【カイロプラクティックの通院頻度の目安】

カイロプラクティックにおいて通う頻度は、個々人の状態や目標によって異なります。

一般的には症状の程度や経過、良くしたい目的などを聞かせていただいた上で、施術者が適切な頻度をご提案します。

たとえば、急性の痛みや機能障害がある場合は、週に1回以上の通院が推奨されることもあります。

一方で、症状が軽度で予防的なケアを目的とする場合は、月に1回程度の頻度が適切な場合もあります。

【カイロプラクティック通院のベスト】

カイロプラクティックを効果的に活用するためには、以下のことが重要になります。

・定期的な健康チェック
症状の悪化を防ぐためにも、定期的な健康チェックを行います。施術者は、体の状態を確認し適切な施術計画を立てます。そのため施術計画が途中で終わってしまうと効果がわからなくなってしまいます。

・施術計画の実行
正直、カイロプラクティックの施術計画は一回や数回通うだけでは難しいです。指示された通院頻度や自宅でのエクササイズ、姿勢の改善などをしっかりと実行していただくことで計画通りの周期で良くなることができるのです。

・コミュニケーションの重要性
カイロプラクティックの施術は、患者様と施術者のコミュニケーションに基づいて行われます。症状の変化や施術について正直に意見を言ってもらうことが大事です。そこで状況に応じて施術のプランを調整していきます。

【まとめ】

カイロプラクティックや整体に初めて行くときには、非常に怖く感じると思います。

「怖い人だったら断りづらいな…」
「めちゃくちゃな頻度で通わされたらどうしよう…」

このように考えてしまうのも無理はないと思います。中にはネットなどで調べると、違法な請求をされたり、別に大した状態ではないのに通わされた、などが載っています。

それもすべてが本当かどうかはわかりません。ですが、もしご自身のお体が何年間と不調を訴えていたとするなら、それが1回1時間の施術を2回、3回しただけではなかなか変わらないと思います。

大事なことは、あくまでも「ご提案」なので、その頻度で患者様自身が納得されるかどうかです。疑問が残るときには、施術者にとことん聞いてみることです。

そこで納得できないのであれば、通わなければいいだけなのです。

なので「通う、通わない」や「通う頻度」が大切なことではなく「良くなるためにご自身が納得する」ことが大事です。

ぜひ、最初からその先のことを考えて悩まずに、一歩踏み出してお悩みを打ち明けてほしいと願っています。