＼しんどい痛みに／低気圧頭痛に悩む人カイロプラクティックは有効？！
「雨の日は頭痛がひどい…」
「だんだんと頭が痛くなっていく気がして仕事にならない…」
このような低気圧が近づくと頭痛がひどくなるという悩みを抱えている方は多いと思います。
そこで今回は、「低気圧頭痛のメカニズムと、カイロプラクティックが低気圧頭痛を解決できるのか」について詳しく解説します。
【低気圧頭痛とは？】
低気圧頭痛は、天候の変化、特に低気圧の影響で引き起こされる頭痛の一種です。
低気圧が近づくと、大気圧が下がり、体内の圧力とのバランスが崩れることで頭痛が発生すると考えられています。
具体的には、以下のようなメカニズムが関与していると言われています
大気圧の変化:
大気圧が低下すると、体内の圧力もそれに適応しようとしますが、その変化が急激である場合、体が追いつかず頭痛が発生します。
血管の収縮と拡張:
気圧の変化は血管の収縮や拡張を引き起こし、それが頭痛の原因となることがあります。特に偏頭痛を持つ人はこの影響を受けやすいです。
副交感神経の働き:
気圧の変化は自律神経系、特に副交感神経に影響を与え、これが頭痛を引き起こす一因となることがあります。
【カイロプラクティックが低気圧頭痛に効果的な理由】
カイロプラクティックは、脊椎や神経系の機能を改善することを目的とした施術法です。
低気圧頭痛に対するカイロプラクティックの効果は以下のような点にあります
神経の調整:
脊椎の歪みやズレを矯正することで、神経の働きを正常に保ちます。これにより、気圧の変化による自律神経の乱れを抑えることができます。
血流の改善:
カイロプラクティックの施術は血流を促進し、血管の収縮や拡張のバランスを整える効果があります。これにより、頭痛の原因となる血行不良を防ぎます。
ストレスの軽減:
施術により筋肉の緊張が緩和され、リラクゼーション効果が得られます。ストレスが軽減されることで、副交感神経の過剰な働きを抑え、頭痛の発生を予防します。
【どんな施術をするの？】
カイロプラクティックの施術にはさまざまな方法がありますが、低気圧頭痛に特に有効とされる施術をいくつか紹介します
背骨の調整:
背骨のズレや歪みを矯正することで、神経の圧迫を取り除き、頭痛の原因を根本から改善します。
首の調整:
頭痛は首の緊張やズレが原因で発生することが多いため、首の調整は特に効果的です。頸椎のバランスを整えることで、血流や神経の働きを正常に保ちます。
筋肉の緩和:
筋肉の緊張をほぐすためのマッサージやストレッチも重要です。これにより、緊張型頭痛の予防や緩和が期待できます。
ライフスタイルのアドバイス:
日常生活での姿勢やストレッチの方法、食事や睡眠の改善など、総合的な健康管理のアドバイスも行います。これにより、長期的に頭痛を防ぐためのサポートを提供します。
ちなみに、カイロプラクティックと聞くと「ボキボキする」というイメージがあるかもしれませんが、ボキボキするだけがカイロプラクティックでもありません。
オステオパシーというソフトな施術なども併せて全身の骨格、筋肉、神経をゆるめていくような手技もしています。
また「ボキボキ矯正」が苦手な方はご相談ください。
低気圧頭痛で悩んでいる人はけっこう多いです。
でもカイロプラクティックの施術を受けることで、その原因を根本から改善し、頭痛を軽減することが可能です。
脊椎や神経の調整、血流の改善、ストレスの軽減など、
カイロプラクティックの総合的なアプローチが効果を発揮します。
もし低気圧頭痛に悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を試してみてください。
あなたの健康と快適な生活をサポートするために、私たちが全力でお手伝いします。
生活習慣の改善に関して詳しく知りたい方におススメな記事はこちら↓
＼歪みの原因はコレ／「なぜ生活習慣を正すことが大事なのか」徹底解説！
＼それ逆効果かも？！／ 患者様から聞いた「やりがちな悪習慣5選」
カイロプラクティックP’S福井院は、
「あなたのつらさの、本当の原因を突き止め、根本的に改善する施術院」です。
あなたの症状を根本的に解決したい方は、下のボタンからご予約ください。
Follow me!
