2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月28日 中村文修 情報 ＼女性に多い股関節と膝の痛み／実は『O脚』が原因かも？！ 歩くたびに感じる股関節や膝の痛み 「年齢のせいかな…？」「運動不足かも…」 と思い込んでいませんか？実はその痛み、O脚が原因かもしれません。 特に女性に多いO脚は、股関節や膝に大きな負担をかけることがあります。今回はその […]
2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月28日 中村文修 情報 ＼デスクワーク頭痛持ちさんへ／パソコンやるならやった方がいいこと3選 「最近、肩こりがひどくて頭痛が怖い…」「毎日8時間以上同じ体勢で、疲れが取れない…」そんなお悩み、ありませんか？ 現代の仕事に欠かせないデスクワーク。だからこそ、体への負担が積み重なりやすいのも事実です。 今回は、デスク […]
