2024年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 中村文修 情報 \肩こり・首こりの方必見/肩甲骨を動かすといいことづくめ?!肩甲骨ケアの重要性とは 「肩こりや首こりがひどくてしんどい」「極度の冷え性に悩まされている」「姿勢が悪くて年相応に見られない」 こんなお悩みをお持ちではないでしょうか? 実は肩甲骨をケアすることで、体全体の不調が改善されることもあるんです そこ […]
2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年5月2日 中村文修 情報 【肩こりとは?】肩こりに悩む人に徹底解説! 肩こり、それは誰もが一度は経験したことがあると思います。 「朝起きて首を左右に振ると、コリがあって首が回りにくい」 「長時間デスクワークやスマホを見続けると、肩が重くなり、痛みを感じる」 などの症状を感じると思います。 […]
2024年3月29日 / 最終更新日時 : 2024年5月2日 中村文修 情報 \超カンタン/肩こり・首こり・頭痛解消のための5つのアドバイス 最近特に、肩こりや首コリに悩む方が多くなってきています。お仕事柄、デスクワークが増えてきているためガチガチに固まってしまった肩こり。その影響で首が前に出てしまうことによる首こりなど。 また首コリや肩こりからくる頭痛などで […]